Bolo integral

Boa noite suas lindas!!(como diria Dany Castro)

Entao...resolvi colocar minhas aptidões culinarias a prova nesta tarde tediosa de domingo...
Dai inventei uma receitinha ...

BOLO INTEGRAL
Ingredientes:

• 2 xicaras de chá de farinha de trigo integral;
• Um pouco de aveia(mania de despejar sem ver qto colocou);
• 3 copos de leite desnatado;
• 1 scoop de whey protein de chocolate;
• ameixas secas sem caroço e cortadinhas;
• 2 colheres de açucar mascavo;
• 1 ovo(eu acho...esqueci de colocar então nao testei);
• 1 colherzinha de fermento em pó;

Misturei tudo numa tigela e mandei ver no braço mesmo(força muié)...
Dai passei um pouco de azeite na forma cobri com um pouco de farinha integral coloquei a mistura e levei ao forno pré-aquecido.
Não contei qto tempo ficou não deixei lá até ficar com cara de bolo...(kkk cozinheira boa essa neah)
E ficou essa diliça aqui abaixo...(notem que minha mae comeu um monte)...

Bom vou indo nessa que ainda tenho que arrumar as marmitinhas..kkk

bjao pra vcs gurias...